Sebagai bentuk komitmen dalam berkontribusi mengembangkan ilmu gizi olahraga di Indonesia, FIRST Sports Nutrition Consulting kini hadir dengan dua jilid buku di bidang gizi olahraga yang akan segera diterbitkan oleh UGM PRESS.
Buku pertama berjudul “Sistem Energi, Antropometri, dan Asupan Makan Atlet” membahas respon metabolisme tubuh selama olahraga, penilaian status gizi berdasarkan aspek antropometri dan asupan makan, metode-metode perhitungan kebutuhan energi dan zat gizi, hingga penyusunan menu yang sesuai. Buku ini terbagi menjadi tiga bab utama, yaitu 1) Respon energi pada atlet yang membahas mekanisme produksi energi dan metabolisme zat gizi makro dan mikro, serta hal-hal spesifik yang berhubungan dengan aktivitas fisik, 2) Antropometri atlet yang menjelaskan berbagai pengukuran antropometri atlet untuk menentukan status gizi, komposisi tubuh, tipe bentuk tubuh, serta metode-metode pengukurannya, dan 3) Asupan makan atlet, yang membahas metode penggalian data asupan makan atlet, pengukuran kebutuhan energi dan zat gizi, serta langkah-langkah menyusun diet pada atlet.
Sementara itu buku kedua berjudul “Respon Biokimia dan Fisiologi Atlet” yang membahas respon serta adaptasi biokimia tubuh berkaitan dengan olahraga dan respon fisiologis atlet dalam berbagai kondisi. Buku ini terbagi menjadi dua bab utama, yaitu 1) Respon adaptasi biokimia pada atlet, yang membahas mekanisme perubahan nilai biokimia pada beberapa kondisi akibat latihan serta metode pengukuran biokimia atlet, dan 2) Respon adaptasi fisiologis atlet yang menjelaskan fungsi fisiologis atlet berkaitan dengan aktivitas fisik, serta metode-metode penilaian fisiologis atlet.
Kedua buku tersebut ditulis berdasarkan studi terkini dan pengalaman praktik penulis ketika memberikan pendampingan gizi pada atlet di berbagai cabang olahraga.
Pemesanan kedua buku tersebut dapat dilakukan dengan menghubungi Ibtidau Niamilah (085643316670) dengan format pemesanan:
Nama:
Kode buku yang dipesan:
Jumlah pesanan:
Alamat:
No. HP:
Pembayaran dapat dilakukan melalui:
Mandiri 900.00.454.04184 an Mirza Hapsari Sakti Titis Penggalih
BNI 0248800426 an Mirza Hapsari Sakti Titis P.
Jadilah yang pertama untuk mendapatkan buku ini. Jangan sampai ketinggalan!