Empat Jenis Cairan yang Sebaiknya Dibatasi Oleh Atlet

Sebelumnya telah dibahas jenis-jenis cairan yang disarankan untuk atlet. Kini akan dibahas jenis cairan atau minuman apa saja yang tidak disarankan untuk atlet. Berikut merupakan empat jenis cairan yang sebaiknya kamu batasi sebagai seorang atlet: Minuman Berenergi...

Tour De Singkarak 2015 (1-12 Oktober 2015)

Tour de Singkarak adalah kejuaraan balap sepeda resmi dari Persatuan Balap Sepeda Internasional (Union Cycliste International) yang diselenggarakan setiap tahun di Sumatera Barat. Kejuaraan yang pertama kali diselenggarakan pada tahun 2009 ini merupakan balapan jalan...

Enam Jenis Cairan yang Disarankan Untuk Atlet

Atlet perlu cukup minum untuk menjaga status hidrasinya. Namun, tidak sembarang jenis cairan baik untuk dikonsumsi oleh atlet. Atlet disarankan mengkonsumsi jenis-jenis cairan yang dapat membantu proses recovery dan, bahkan, membantu untuk mencapai performa yang lebih...

Tour De Ijen, Banyuwangi 4-10 Mei 2015

Even ini adalah turnamen balap sepeda berkelas Internasional yang diselenggarakan di Kabupaten Banyuwangi pada tanggal 6-9 Mei 2015. Pada tahun 2015 ini merupakan kegiatan yang telah diselenggarakan ke empat kalinya di Kabupaten ini. Kami, FIRST sebagai tim Ahli Gizi...